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PULPE-TOI

Pour garder la pulpe, c’est simple !
En t’inscrivant au programme juste en dessous, tu bénéfices d’un accompagnement adapté pendant 30 jours. Coach de Fitness, Coach d’Aquagym, Coach Nutritionnel ainsi que tous nos conseils pour rester pulpé jusqu’à l’été.
Une fois inscrit, rends-toi à l’accueil de l’établissement le plus proche de chez toi pour récupérer ta carte forme et créer ton programme adapté. Tu peux créditer cette carte à tes souhaits avec les activités qui te correspondent…

COACHS SPORTIFS

Découvre l’équipe qui t’accompagnera durant 30 jours.

 

Julie

Julie est : Coach Fitness

Elle est super forte
pour te pulper !

Les Jum'eau

Les Jum'eau sont : Coachs Aquagym

Avec eux, l’aquagym, fait fondre ta pulpe en un éclair !

Sophie

Sophie est : consultante en nutrition

Elle sait accommoder les pulpes pour te rendre fort !

CALCULETTE DES BESOINS
PAR JOUR EN CALORIES

TU ES :

une femme un homme

TON NIVEAU D'ACTIVITÉ

Sédentaire Actif Sportif

TON ÂGE TA TAILLE (en cm) TON POIDS (en kg)

TES BESOINS :

Métabolisme de base

Besoin en calories

dépense au repos (en cal.) dépense énergétique totale (en cal.)

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